Vous pouvez trouver des recettes de smoothies presque partout. En fait, tout est possible, vous n’avez qu’à faire selon vos réserves de fruits. Voici néanmoins quelques conseils pour réaliser vos smoothies. Coupez les fruits en morceaux avant de les mettre au mixer. Ne mettez pas trop de banane, car son goût est très fort et […]